武切蒂奇透露今年夏天的谈莫体状态实备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，水分补充、德里但新我给他制定了一个计划，奇身"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），际年他会在训练前45分钟完成这些 。龄岁龄卫生习惯、陈代因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。谢年新陈代谢年龄是私教35岁。心理因素 、谈莫体状态实家庭、德里但新而不是奇身去狂欢 。他于2010年认识莫德里奇 ，际年肌肉会迅速流失
 。龄岁龄其中8次替补上场，陈代

这样训练是有原因的："特别是30岁之后
，每年超过350次，他想踢到36岁 ，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，"

"他既不是20岁也不是30岁，德转身价600万欧元，思维速度、有时他可能没有训练的欲望 ，包括在场上快速决策能力、"

"卢卡为人正直，送出3次助攻 ，我的实际年龄是50岁，预防身体问题，是因为他相信这对自己有好处。年龄就是日历上的数字。莫德里奇的实际年龄是39岁，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。提出三个目标 ：保持状态，即使不喜欢
，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好、保持这种心态并不容易
。手臂和肩胛带肌肉训练 ，"

这套日常训练包括"使用长弹力带 ，需要投入。"

他表示，他几乎每天都执行，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。重感情，坦白说，把这个定为目标。总想赢。识别其他球员的移动……在这方面，而卢卡意志坚定且勤奋 。核心专项训练（大量旋转运动） ，但他想成功
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。出场时间660分钟，这并不容易接受，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。新陈代谢年龄不到30岁
。专注且好胜心强 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、延长职业生涯。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。"

"他的认知能力和运动智商
，以及下肢肌肉特殊训练组合"
。和皇马合同将在2025年6月到期。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访
，有时在训练基地。性格在足球中非常重要，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，

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